Gemüsebiskuit vom Blech

Gemüsebiskuit vom Blech

3.7 82 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Butter
20 g
Zwiebeln in Stücken
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Paprika in Stücken
100 g
Suppengemüse in Stücken
100 g
Salz
1 TL
Pizzagewürz
2 TL
2 TL Kräuter der Provence, getrocknet
Champignons, frisch in Scheiben
200 g
Eier
3
Pfeffer, frisch gemahlen
1 - 2 Prisen
Feta
150 g
Weizenmehl, universal
100 g
Milch
100 g
Sonnenblumenkerne
1 EL
1 EL Pinienkerne

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 18 g

Kalori 1392 kJ / 332 kcal

Yağ 19 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Schneller Mittag 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Knusprige Melanzani auf Creme-Kohlrabi

1sa

Gebackene Bohnen

1sa 25 dk

Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce

1sa 30 dk

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

45 dk

Nudelauflauf mit Kürbis und viel Käse

1sa 15 dk

Wurzelschmarrn aus dem Ofen mit Sauerrahmdip

50 dk

Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella

1sa 20 dk

Kürbis-Swirl-Brownie

1sa 10 dk

Türkentommerl (Maisgrießschmarrn)

50 dk

Mediterrane Fischstrudel

1sa 25 dk

Kräuterlasagne mit Tomatensalsa

1sa 5 dk

Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip

30 dk