Nektar cytrusowy

Nektar cytrusowy

4.5 146 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porcji

Malzemeler

800 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
400 g grejpfrutów bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
80 g cytryn bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
20 g miodu, płynnego (isteğe bağlı)
kostki lodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 6.3 mg

Protein 1.7 g

Kalori 411 kJ / 98.2 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 25.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wrapy do łapy

1sa 10 dk

Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem

1sa 15 dk

Cytrusowy cooler

10 dk

Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym

1sa 50 dk

Burgery wołowe w razowej bułce

2sa

Mango Fool

15 dk

Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno

3sa 20 dk

Mus z bananów

10 dk

Mus z kiwi

10 dk

Przecier jabłkowo-bananowy z sokiem pomarańczowym

5 dk

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5 dk

Smoothie cytrusowe

15 dk