Nektar cytrusowy

Nektar cytrusowy

4.5 147 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porcji

Malzemeler

800 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
400 g grejpfrutów bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
80 g cytryn bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
20 g miodu, płynnego (isteğe bağlı)
kostki lodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 6.3 mg

Protein 1.7 g

Kalori 411 kJ / 98.2 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 25.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wielkanocny sos majonezowy

45 dk

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3sa

Mus z bananów

10 dk

Przecier jabłkowo-bananowy z sokiem pomarańczowym

5 dk

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

5sa

Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym

1sa 25 dk

Roladki z indyka nadziewane grzybami

1sa 40 dk

Tarta z winogronami i galaretką

5sa 40 dk

Smoothie jabłkowe z imbirem

5 dk

Smoothie malina-borówka-banan

15 dk

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 dk

Caipiroska z truskawkami i imbirem

5 dk