Nektar cytrusowy

Nektar cytrusowy

4.4 148 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porcji

Malzemeler

800 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
400 g grejpfrutów bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
80 g cytryn bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
20 g miodu, płynnego (isteğe bağlı)
kostki lodu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 6.3 mg

Protein 1.7 g

Kalori 411 kJ / 98.2 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 25.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5 λεπτ.

Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym

1ωρ. 50 λεπτ.

Burgery wołowe w razowej bułce

2ωρ.

Mango Fool

15 λεπτ.

Mus z bananów

10 λεπτ.

Mus z kiwi

10 λεπτ.

Przecier jabłkowo-bananowy z sokiem pomarańczowym

5 λεπτ.

Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem

1ωρ. 15 λεπτ.

Smoothie cytrusowe

15 λεπτ.

Wrapy do łapy

1ωρ. 10 λεπτ.

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno

3ωρ. 20 λεπτ.