Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 verres
Malzemeler
-
350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
-
200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
-
50 g de glaçons
-
20 - 30 g de jus de citron (isteğe bağlı)
-
1 c. à soupe de sucre en poudre (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 verre
Protein
1 g
Kalori
344 kJ /
82 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ma cuisine au quotidien
133 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crêpes sucrées ou salées
35min
Crêpes sans lactose à la confiture
1h
Cupcakes "cerveaux"
1h 40min
Lasagne à la bolognaise
35min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30min
Oignons hachés
Nessuna valutazione
Citronnade
5min
Crêpes à la viande hachée
1h 10min
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Pain pitta
2h
Cheesecake New York
6h 30min