Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 verres
Malzemeler
-
350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
-
200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
-
50 g de glaçons
-
20 - 30 g de jus de citron (isteğe bağlı)
-
1 c. à soupe de sucre en poudre (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 verre
Protein
1 g
Kalori
344 kJ /
82 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ma cuisine au quotidien
133 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cheesecake New York
6sa 30 dk
Biscuits au pain d'épices sans gluten
2sa 35 dk
Cupcakes "cerveaux"
1sa 40 dk
Glace cheesecake aux myrtilles
14sa 35 dk
Mojito à la grenade
10 dk
Oignons hachés
Değerlendirme yok
Pizza Margherita
2sa 10 dk
Cookies tout chocolat
30 dk
Vinaigrette césar végane
40 dk
Lasagne à la bolognaise
2sa 30 dk
Parfait chai latte
15sa 5 dk
Cheesecake (avec cuisson)
7sa 20 dk