Thunfisch-Paprika-Dip

Thunfisch-Paprika-Dip

4.0 158 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 Portionen

Malzemeler

rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
1
Rucola
20 g
körniger Frischkäse
80 g
Ajvar
20 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 134 kJ / 32 kcal

Yağ 1 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Intervallfasten 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Weihnachtssalat

10 Min

Landei auf hoher See

10 Min

Rosenkohlsalat

25 Min

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 Min

Avocado-Bärlauch-Dip

10 Min

Wintersalat

10 Min

Orientalischer Eierlikör

15 Min

Maritimer Brotaufstrich

10 Min

Sahne-Dill-Dressing

5 Min

Matjesaufstrich mit Roter Bete

10 Min

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

40 Min

Mango-Quarkspeise

10 Min