Thunfisch-Paprika-Dip

Thunfisch-Paprika-Dip

4.0 151 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 Portionen

Malzemeler

rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
1
Rucola
20 g
körniger Frischkäse
80 g
Ajvar
20 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
100 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 134 kJ / 32 kcal

Yağ 1 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Intervallfasten 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln

20 dk

Mango-Quarkspeise

10 dk

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

40 dk

Orientalischer Eierlikör

15 dk

Gewürzter Eierpunsch

4sa 30 dk

Geflügelsalat mit Chicorée

50 dk

Schmorgurken

30 dk

Weihnachtssalat

10 dk

Landei auf hoher See

10 dk

Rosenkohlsalat

25 dk

Wintersalat

10 dk

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 dk