Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

4.2 37 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

água
1200 g
sal
2 c. chá de
esparguete
350 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
350 g
vinho branco
50 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
tomate maduro cortado em cubos pequenos
150 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
azeitonas pretas s/ caroço
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1388 mg

Protein 17.3 g

Kalori 2067.9 kJ / 494.2 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 54.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Maio 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete à carbonara

30 dk

Esparguete à carbonara

30 dk

Massa

25 dk

Bolonhesa

1sa 10 dk

Massa com molho de couve-flor

40 dk

Arroz chau chau

40 dk

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1sa

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 dk

Arroz com cenoura e ervilhas

30 dk

Esparguete à carbonara

30 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Esparguete com frango

40 dk