Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

4.2 37 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

água
1200 g
sal
2 c. chá de
esparguete
350 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
350 g
vinho branco
50 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
tomate maduro cortado em cubos pequenos
150 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
azeitonas pretas s/ caroço
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1388 mg

Protein 17.3 g

Kalori 2067.9 kJ / 494.2 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 54.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Maio 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50 dk

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1sa

Almôndegas com molho de tomate

10 dk

Cozer 500 g de camarão

25 dk

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1sa 10 dk

Recheios para sanduíches

5 dk

Linguini com camarão e cogumelos

40 dk

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1sa 35 dk

Amêijoas à Bimby®

2sa 30 dk

Doce de amêndoa de Leiria

35 dk

Tiras folhadas de maçã

40 dk

Lulas recheadas

1sa 15 dk