Bircher müesli

Bircher müesli

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di fiocchi di avena
400 g di succo di mela
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere
40 g di mandorle pelate
20 g di cocco disidratato grattugiato
40 g di frutta disidratata mista
1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
100 g di yogurt gusto a piacere
frutta mista fresca a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 7 g

Kalori 1427 kJ / 338 kcal

Yağ 5 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta brownie al cioccolato e crema al caramello salato

Değerlendirme yok

Curry di zucca

30 dk

Curry panang

45 dk

Biryani di verdure

50 dk

Fideuá con carne

40 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Magdalenas

1sa

Zuppa asiatica vegana con tofu

1sa 30 dk

Curry di verdure

1sa

Gratin di broccoli e quinoa

1sa 10 dk

Zuppa Tom Kha Gai

35 dk

Pasta al pomodoro, prosciutto e salame piccante

45 dk