Bircher müesli

Bircher müesli

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di fiocchi di avena
400 g di succo di mela
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere
40 g di mandorle pelate
20 g di cocco disidratato grattugiato
40 g di frutta disidratata mista
1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
100 g di yogurt gusto a piacere
frutta mista fresca a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 7 g

Kalori 1427 kJ / 338 kcal

Yağ 5 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Matcha Power Ball

40 dk

Chili con carne

40 dk

Knödel

50 dk

Spätzle al formaggio

1sa 10 dk

Bürli con segale

12sa

Dressing al peperoncino e ginger

5 dk

Dressing all'aceto balsamico e mirtilli

5 dk

Vermicelles

3sa 15 dk

Flammkuchen con pere e gorgonzola

1sa

Naan al coriandolo

1sa 15 dk

Salsa french dressing

20 dk

Rösti alla bernese

40 dk