Arama
Riz à la sauce tomate et au thon
TM6 TM5 TM31

Riz à la sauce tomate et au thon
2.4 (176 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 380 g de riz basmati
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1000 g d'eau
  • 300 g de coulis de tomates
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de thon en boîte au naturel, émietté
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1058.1 kJ / 250.3 kcal
Protein
14 g
Karbonhidrat
40.1 g
Yağ
3.6 g
Lif
0.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Macaroni aux tomates, olives et piment

Macaroni aux tomates, olives et piment

(48)

25 min

Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

(66)

35 Min

Gratin de pomme de terre

Gratin de pomme de terre

(215)

1h

Riz aux poivrons et au chorizo

Riz aux poivrons et au chorizo

(121)

50min

Macaroni sauce tomate et boulettes de viande

Macaroni sauce tomate et boulettes de viande

(201)

45min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

Cubes de poulet et riz aux lentilles

(68)

50min

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

(170)

45min

Coquillettes au jambon, petits pois et menthe

Coquillettes au jambon, petits pois et menthe

(236)

20 min

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

(78)

30min

Risotto de bœuf, carotte et tomate

Risotto de bœuf, carotte et tomate

(196)

45min

Spaghetti bolognaise maison

Spaghetti bolognaise maison

(461)

50min

Riz à la tomate et aux saucisses

Riz à la tomate et aux saucisses

(223)

30min