Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.7 243 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 Portionen

Malzemeler

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 476 kJ / 114 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kartoffel-Gemüse-Püree

45 dk

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10 dk

Weisskabissalat (TM5)

15 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 dk

Rohkost, gemischt

10 dk

Veganes Sylter Salatdressing

1sa 15 dk

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

55 dk

Kräuterquark

10 dk

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 dk

Leinsamenbrot

1sa 30 dk

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 dk

Milchreis mit Beerenpüree

55 dk