Cihazlar ve Aksesuarlar
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
Hazırlık 5 dk
Toplam 55 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet1 Bund
-
Knoblauchzehe (isteğe bağlı)½
-
Zwiebeln gehackt80 g
-
natives Olivenöl extra70 g
-
gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch400 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 gestr. TL
-
grüne Bohnen, frisch gewaschen400 g
-
Pfeffer gemahlen1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
3.5 g
Kalori
732 kJ /
175 kcal
Yağ
14.9 g
Lif
5.2 g
Karbonhidrat
7.2 g
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