Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

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Hazırlık 5 dk

Toplam 55 dk

4 Portionen

Malzemeler

frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet
1 Bund
Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
½
Zwiebeln gehackt
80 g
natives Olivenöl extra
70 g
gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
400 g
Wasser
100 g
Salz
1 gestr. TL
grüne Bohnen, frisch gewaschen
400 g
Pfeffer gemahlen
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3.5 g

Kalori 732 kJ / 175 kcal

Yağ 14.9 g

Lif 5.2 g

Karbonhidrat 7.2 g

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