Tuna and Caper Sauce Fusilli

Tuna and Caper Sauce Fusilli

4.0 43 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

parsley leaves and tender stems
½ oz
lemon thin peel only, no pith, plus 2 oz juice
1
extra virgin olive oil
3 oz
capers drained
2 oz
garlic clove
1
tuna, packed in water drained (5 oz cans)
2 cans
water
45 oz
salt
1 heaping tsp
fusilli pasta, dried
12 oz
12 oz rotini pasta, dried
lemon quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1401.4 mg

Protein 32.5 g

Kalori 2559.5 kJ / 611.7 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 68.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One Pot Pastas 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

40 dk

Shrimp and Green Pea Pasta

40 dk

Longevity Noodles

40 dk

Shrimp and Crab Stack

25 dk

Salmon and Lemon Rice Salad

40 dk

Tamales Oaxaqueños

2sa 40 dk

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

40 dk

Tuna with Penne Pasta

30 dk

Spam Croquettes with Tomato Sauce

45 dk

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 dk

Pineapple Teriyaki Salmon

30 dk

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

2sa 45 dk