Tuna and Caper Sauce Fusilli

Tuna and Caper Sauce Fusilli

4.0 40 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

parsley leaves and tender stems
½ oz
lemon thin peel only, no pith, plus 2 oz juice
1
extra virgin olive oil
3 oz
capers drained
2 oz
garlic clove
1
tuna, packed in water drained (5 oz cans)
2 cans
water
45 oz
salt
1 heaping tsp
fusilli pasta, dried
12 oz
12 oz rotini pasta, dried
lemon quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1401.4 mg

Protein 32.5 g

Kalori 2559.5 kJ / 611.7 kcal

Yağ 23.7 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 68.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One Pot Pastas 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

40min

Pasta Primavera

50min

Mushroom Stir-Fry

55min

Couscous Risotto with Fennel and Salmon

35min

Shrimp and Green Pea Pasta

40min

Mushroom Fettuccini

40min

Basic Pinto Beans

4h 5min

Coconut Sautéed Shrimp

35min

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

40min

Salmon Burger

35min

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

40min

Pineapple Teriyaki Salmon

30min