Cihazlar ve Aksesuarlar
Tuna and Caper Sauce Fusilli
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
parsley leaves and tender stems½ oz
-
lemon thin peel only, no pith, plus 2 oz juice1
-
extra virgin olive oil3 oz
-
capers drained2 oz
-
garlic clove1
-
tuna, packed in water drained (5 oz cans)2 cans
-
water45 oz
-
salt1 heaping tsp
-
12 oz rotini pasta, driedfusilli pasta, dried12 oz
-
lemon quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1401.4 mg
Protein
32.5 g
Kalori
2559.5 kJ /
611.7 kcal
Yağ
23.7 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
68.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
One Pot Pastas
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1sa
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
35 dk
Sautéing 14 oz Julienned Carrots
20 dk
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1sa 25 dk
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 dk
Tuna with Penne Pasta
30 dk
Shrimp & Crab Linguine
25 dk
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 dk
Fluffy Baked Omelet
35 dk
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 dk
Chili Oil Noodles with Shrimp
30 dk
Creamy Pasta with Peas
25 dk