Migas da Lousã

Migas da Lousã

4.7 36 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 12sa 40 dk

6 doses

Malzemeler

feijão branco seco
250 g
Água q.b. p/ demolhar e cozer
broa de milho partida em pedaços
500 g
azeite
200 g
grelos só as folhas
1 molho de
dentes de alho
3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g

Kalori 0 kJ / 585 kcal

Yağ 35 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Tarif
Portekiz

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Migas de grelos com ovo escalfado

1sa

Bacalhau na broa

1sa

Arroz de pato à Lafões

1sa 40 dk

Magusto

50 dk

Migas de broa com bacalhau

30 dk

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 dk

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1sa 35 dk

Arroz de míscaros

25 dk

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1sa 10 dk

Arroz de grelos

45 dk

Esparregado à moda da Beira

50 dk

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 dk