Ana içeriğe geç Arama
Couscousknöderl mit Sesam

Couscousknöderl mit Sesam
3.9 37 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
    1 EL
  • Schwarzkümmelsamen
    1 TL
  • Couscous
    90 g
  • Milch
    100 g
  • Kräuterfrischkäse
    50 g
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 Msp.
  • Wasser (siehe Tipp)
    1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g
Kalori 314 kJ / 75 kcal
Yağ 2 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Suppen Einlagen 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ostereier rot-braun gefärbt

3.3(10)

55 dk

Menü: Gemüsesuppe; Schnelle Marillenknödel

4.6(20)

1sa

Menü: Wirsingrouladen mit Hendlfülle und Paprikagemüse; Topfenauflauf

4.4(7)

1sa 25 dk

Sauerkrautstrudel

4.4(24)

1sa 40 dk

Mürber Birnen-Walnuss-Strudel

4.6(23)

2sa

Zucchini-Nuss-Brownies

3.5(130)

50 dk

Schwarzes Osterschaf

4.9(54)

2sa 15 dk

Mohn-Topfen-Knödel mit Zitronenjoghurt

4.3(29)

3sa

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

4.7(43)

55 dk

Brennnessel-Eier-Nockerl

4.3(22)

30 dk

Schupfnudeln mit Salbeibröseln und Topfen

4.3(38)

1sa

Grießauflauf mit Mohn und Kirschen

4.4(125)

50 dk