Cihazlar ve Aksesuarlar
Gratin de roulés de courgette au bœuf
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
350 g d'oignons coupés en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
50 g de parmesan coupé en cubes
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75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
450 g de tomates en morceaux
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1 branche de basilic frais effeuillée
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du sel
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du poivre moulu
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400 g de viande de bœuf hachée
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4 courgettes bio
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
29 g
Kalori
1743 kJ /
418 kcal
Yağ
27 g
Karbonhidrat
12 g
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