Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Grundrezept Getreide-Obst-Brei
20 min
Paprika-Kartoffel-Brei
35 min
Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei
30 min
Hirse-Milchbrei mit Banane
20 min
Dinkelbrei mit Apfel
25 min
Grundrezept Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei
30 min
Hirseflockenbrei mit Erdbeer-Pfirsich
15 min
Petersilienwurzel-Kartoffel-Hafer-Brei (als vegetarische Alternative)
35 min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 min
Haferbrei mit Birne
15 min
Avocado-Kartoffel-Brei
20 min
Hirsebrei mit Himbeeren
20 min