Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 10 g
Alternatif tarifler
Avocado-Kartoffel-Brei
20min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30 Min
Hirsebrei mit Himbeeren
20min
Hirse-Milchbrei mit Banane
20min
Spinat-Kartoffel-Brei mit Eigelb (als vegetarische Alternative)
30 Min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35 Min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30 Min
Zuckerschoten-Kartoffel-Brei mit Hirse (als vegetarische Alternative)
40min
Paprika-Kartoffel-Brei
35 Min
Dinkelbrei mit Apfel
25 min
Rosenkohl-Kartoffel-Brei mit Fisch
30 Min
Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei
30 Min