Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Rosenkohl
- 30 g Fischfilet, z. B. Lachs
- 400 g Wasser
- 40 g Orangen, in Filets
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 825 kJ / 197 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 11 g
Alternatif tarifler
Mangold-Kartoffel-Brei mit Lachs
30min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Schweinefilet
40 Min
Kohlrabi-Porree-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min
Spinat-Kartoffel-Brei mit Eigelb (als vegetarische Alternative)
30min
Paprika-Tomaten-Reis-Brei mit Schwein
55 Min
Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
40 Min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1 Std.
Fenchel-Kürbis-Kartoffel-Brei mit Hähnchenbrust
40 Min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
45min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30min