Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți
100 g
ardei gras, verde tăiat bucăți
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă scurse
400 g
ierburi de Provence, uscate
1 lingură
sare sau după gust
1 - 2 prize
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
1 priză
midii proaspete, curățate
1000 g
frunze de busuioc proaspăt
10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 12 g

Kalori 877 kJ / 211 kcal

Yağ 14 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bucătărie franceză 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate

Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate

Değerlendirme yok

Tartar de vită

Tartar de vită

10 dk

Pappardelle cu rucola și ricotta

Pappardelle cu rucola și ricotta

1sa

Suc de rucola și năsturel

Suc de rucola și năsturel

Değerlendirme yok

Bolul cu mango și somon

Bolul cu mango și somon

Değerlendirme yok

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35 dk

Midii în sos picant de roșii

Midii în sos picant de roșii

45 dk

Salată thai cu crevete

Salată thai cu crevete

35 dk

Garnitură cu castane și merișoare

Garnitură cu castane și merișoare

Değerlendirme yok

Midii în sos de vin alb și smântână

Midii în sos de vin alb și smântână

45 dk

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2sa 30 dk

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25 dk