Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porții

Malzemeler

căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți
100 g
ardei gras, verde tăiat bucăți
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă scurse
400 g
ierburi de Provence, uscate
1 lingură
sare sau după gust
1 - 2 prize
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
1 priză
midii proaspete, curățate
1000 g
frunze de busuioc proaspăt
10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 12 g

Kalori 877 kJ / 211 kcal

Yağ 14 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bucătărie franceză 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci

Değerlendirme yok

Salată cu crevete și legume crocante

40 dk

Caldeirada (Tocană de pește)

45 dk

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Değerlendirme yok

Acadele

40 dk

Midii în sos de vin alb și smântână

45 dk

Penne cu midii

1sa 5 dk

Sangria

10 dk

Midii în sos picant de roșii

45 dk

Salată siciliană cu crevete

40 dk

Gazpacho

1sa 15 dk

Orez cu roșii

30 dk