Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Blattspinat, TK, aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- ¼ TL Muskat
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Farfalle (z. B. von Barilla)
- 25 g Pinienkerne
- 3 EL Kräuterfrischkäse (z. B. Bresso)
- 200 g Feta, grob zerbröselt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2149 kJ / 513 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 7.7 g
Alternatif tarifler
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 Std.
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40 Min
Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce
30min
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35min
Tortellini-Spinat-Auflauf
1 Std.
Pasta für Sportler
30min
Family-Topf
35min
Feta-Nudeln
30min
Champignon-Spinat-Nudeln
30min
Rucola-Feta-Risotto
40 Min
Gnocchi Caprese
20 Min