Zucchini mit Hackfleischfüllung

Zucchini mit Hackfleischfüllung

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Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

2 Portionen

Malzemeler

Zucchini (à 250-300 g)
2
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Zwiebel klein
1
Rinderhackfleisch
200 g
Schafskäse light (9% Fett), zerbröselt
100 g
Ei
1
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Wasser
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 39 g

Kalori 1623 kJ / 388 kcal

Yağ 21 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 8 g

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