Ana içeriğe geç Arama
Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola
4.3 131 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
15 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Walnüsse, halbiert
    100 g
  • Vierkornflocken
    100 g
  • Haferkleie (siehe Tipp)
    100 g
  • Weizenkeime (siehe Tipp)
    50 g
  • Sesam
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
    50 g Chiasamen
  • Äpfel (ca. 250 g), in Stücken
    2
  • Zitronensaft
    5 g
  • flüssiger Süßstoff backfest (z.B. von Natreen)
    10 g
  • Wasser
    15 g
  • Öl
    30 g
  • Salz
    1 Prise

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g
Kalori 707 kJ / 169 kcal
Yağ 10 g
Lif 4.8 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 36 Tarif
Almanya
Fit mit Thermomix® 33 Tarif
Almanya
Rock deinen Ofen! 34 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low Carb Mandel-Cracker

3.9(181)

40 dk

Low Carb Laugenbrötchen

2.2(216)

1sa

Kernige Cracker

3.6(55)

1sa 40 dk

Low Carb Zucchini-Brot

3.7(215)

1sa 30 dk

Mandelriegel

3.9(104)

1sa 30 dk

Macadamia-Aufstrich

4.5(122)

10 dk

Cranberry-Macadamia-Müsliriegel

4.6(119)

1sa

Macadamiaaufstrich

4.4(95)

15 dk

Soda Bread mit Feta

4.1(118)

30 dk

Energiewürfel

4.8(271)

50 dk

Macadamia-Orangen-Aufstrich

4.5(41)

10 dk

Vital-Müsli

4.4(151)

1sa 15 dk