Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Zuckerschoten, in Stücken (3 cm)
- 100 g gekochter Schinken, in dünnen Streifen (ca. 1 cm)
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 5 Eier
- 30 g Milch
- 1 ½ EL gemischte Kräuter, gehackt
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 500 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1056 kJ / 253 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 1.6 g
Alternatif tarifler
Rosenkohl-Feta-Omelette
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Parmesan-Omelette
40min
Pute-Ei-Muffins
1 Std.
Grüner-Spargel-Omelette
35min
Spargel-Omelette
50 Min
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25 Min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50 Min
Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing
30 Min
Wirsing-Speck-Salat
30 Min
Garnelen-Bohnen-Frittata
45min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35min