Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
300
g Gruyère Käse, in Stücken
veya 300 g Cheddar, in Stücken - 1000 g Wasser
- 1000 g Blumenkohlröschen
- 4 - 6 Eier
- 80 g Mehl
- 80 g Butter, in Stücken
- 800 g Milch
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ - ¾ TL Muskat, gerieben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2199 kJ / 526 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 35 g
- Doymuş Yağ
- 20 g
- Lif
- 5.4 g
- Sodyum
- 563 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rosenkohl-Feta-Omelette
40min
Rosenkohl-Auflauf
1u.
Low Carb Lasagne
1h 40min
Champignon-Omelette
25min
Blumenkohlgratin
55min
Pilzreis mit Eiern im Tomatennest
50 min
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Parmesan
1u.
Lasagne-Torte
1 godz. 45 min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1u.
Porree-Mais-Suppe mit Schinken
35 min
Low Meat Käse-Porree-Suppe
40min