Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cucharadas de aceite de oliva para engrasar
- 1 calabacín con piel
- 100 g de queso gouda en trozos
- 500 g de patatas cocidas
- 2 huevos
- 4 pellizcos de sal
- 5 - 10 ramitas de eneldo fresco
- 200 g de queso feta en trozos
- 150 g de queso quark
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de champiñones frescos laminados
- 1 cebolla roja en rodajas finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbonhidrat
- 6.5 g
- Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 0.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata Caprese
30 Min
Tarta de romanescu y roquefort (Tarte au chou romanesco et Roquefort)
1 Std. 10 Min
Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas
30 Min
Poke bol con falafel de lentejas y granada
16h
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1 Std. 20 Min
Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre
15min
Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas
30 Min
Erizos de chocolate
2 godz. 30 min
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1 Std.
Buffalo chicken mozzarella
3 Std. 30 Min
Blinis con champiñones y salsa de limón con cebollino
1 Std.
Hojaldre provenzal
2h