Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.6 47 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

600 g

Malzemeler

100 g migdałów, ze skórką
100 g orzechów nerkowca
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g orzechów laskowych
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g miodu
100 g banana pokrojonego na kawałki
1 szczypta soli
30 g płatków kokosowych
20 g ziaren sezamu
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 40 g

Protein 5 g

Kalori 881 kJ / 210 kcal

Yağ 18 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PRZEKĄSKI 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie rabarbarowe

1sa 30 dk

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1sa

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4sa 50 dk

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

50 dk

Pomidorowe brownie

1sa

Jaglane batony z migdałami

4sa 20 dk

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1sa

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 dk

Korzenne mleko daktylowe

20 dk

Mąka z amarantusa

5 dk

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 dk

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 dk