Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 ovo
- 100 g banana cortada em pedaços
- 15 g manteiga
- 150 g flocos de aveia
- 60 g farinha de espelta
- 150 g leite
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Iogurte grego q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Mel q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1493 kJ / 357 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 59 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins de banana e espinafres
30min
Panquecas de banana e aveia
15min
Panquecas de abóbora
45 min
Panquecas de alfarroba
40min
Panquecas de banana
15min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30min
Waffles vegan com molho de chocolate
30min
Panquecas de aveia
20min
Mini-queques de pera
25min
Queques de aveia e mirtilos
35min
Queques – uma massa, vários sabores
25min
Waffles com molho de chocolate
1u. 20min