Croquetes de atum

Croquetes de atum

4.5 82 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

48 unidades

Malzemeler

sobras de pão
150 g
azeite
50 g
manteiga
50 g
cebola cortada em pedaços
125 g
farinha
75 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
atum em lata escorrido
380 g
triângulos de queijo fundido
2
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 110.3 mg

Protein 3.5 g

Kalori 245 kJ / 58.6 kcal

Yağ 3.4 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas XL 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bavaroise de framboesa

3 godz. 10 min

Água detox -TM5

35 min

Arroz onigiri em bento box

1 godz. 15 min

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4 godz.

Mojito de maracujá sem álcool

10 min

Waffles de aveia e espelta

25 min

Sorvete de pera rocha

8 godz.

Espuma de maracujá

10 min

Bombons de creme de chocolate e avelã

2 godz.

Smoothie de frutos silvestres

5 min

Barras de cereais

30 min

Sushi descomplicado

45 min