Cashew spread (10-12 months)

Name: Cashew spread (10-12 months)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Total recipe
Ingredients: 250 g cashews; 50 g sunflower seeds; 60 g macadamia oil; 20 g pure maple syrup

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 Total recipe

Malzemeler

cashews (see Tip)
250 g
sunflower seeds (see Tip)
50 g
macadamia oil plus an extra 20 g, if needed
60 g
pure maple syrup plus an extra 20 g to taste, if needed
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe

Protein 55.9 g

Kalori 10004.5 kJ / 2382 kcal

Yağ 208.5 g

Lif 20.1 g

Karbonhidrat 70.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

ABC butter

4.6(11)

30 dk

Vanilla cashew yoghurt

4.6(14)

24sa 15 dk

Four-seed honey butter

2.9(7)

30 dk

Vanilla nut milk

4.6(5)

12sa 20 dk

Warming amaranth porridge

2.5(6)

50 dk

Almond milk

4.8(125)

1sa 5 dk

Pear berry cereal

4.9(15)

10 dk

Nut and seed butter

4.9(15)

10 dk

Coconut and beetroot balls

4.5(230)

40 dk

Berry chia jam

4.8(39)

3sa 15 dk

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

4.4(189)

25sa 20 dk

Healthy banana bread

4.6(275)

1sa 15 dk