Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 24sa 10 dk

2 glasses

Malzemeler

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 8.4 g

Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Yağ 12 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 56.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut and maca hot chocolate

24sa 15 dk

Apple pie smoothie

10 dk

Porridge

15 dk

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

10 dk

Banana coconut custard (6-9 months)

15 dk

Banana and oat mini muffins

40 dk

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 dk

Orange juice

5 dk

Warming porridge (Skinnymixers)

15 dk

Quick porridge

10 dk

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 dk

Breakfast on-the-go

10 dk