Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 vasos

Malzemeler

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano pelado
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco
miel al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vasos

Protein 11 g

Kalori 2275 kJ / 542 kcal

Yağ 41 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IDEAS SENCILLAS 164 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de centeno con masa agria

Pan de centeno con masa agria

154sa

Smoothie energético

Smoothie energético

5 dk

Muffins con plátano y espinacas

Muffins con plátano y espinacas

30 dk

Agua de avena sin lácteos

Agua de avena sin lácteos

10 dk

Paleta heada de mora azul y kiwi

Paleta heada de mora azul y kiwi

4sa

Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

25 dk

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

10 dk

Jugo estimulante inmunológico

Jugo estimulante inmunológico

5 dk

Quinoa con ejotes

Quinoa con ejotes

30 dk

Avena en frascos

Avena en frascos

12sa 10 dk

Crema de cacahuate

Crema de cacahuate

15 dk

Avena con manzana

Avena con manzana

25 dk