Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano, pelado
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco
- miel, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasos
- Kalori
- 2275 kJ / 542 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 41 g
- Lif
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ceviche de marlin
25 Min
Agua de pepino con limón y chía
25 Min
Jaleas potenciadoras de la belleza
1 Std.
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6 Std. 5 Min
Hot cakes sin gluten
30 Min
Helado de plátano y chocolate
12h
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 Min
Caldo de pescado
40 Min
Paletas heladas de matcha
6 Std. 10 Min
Limonada
10 Min
Agua de pepino, limón y menta
5 Min
Hot cakes de avena y chía
25 Min