Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
- 200 g de piña fresca (en trozos)
-
4
maracuyás
veya 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada) - 2 plátanos en trozos
- 200 g de fresas congeladas
- 80 g de zumo de limón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 Min
Batido de piña, mango y ciruela
5 Min
Smoothie de frutas de verano
5 Min
Smoothie de melón y kiwi
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min
Batido de frutas con leche de almendras
4óra
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Smoothie tropical de fresas
5 Min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 Min
Smoothie de kiwi y pera
5 Min