![Barres de céréales Barres de céréales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/275147.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'abricots secs dénoyautés
- 25 g de noisettes décortiquées
- 20 g de noix décortiquées
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 20 g de noix de cajou grillées, non salées
- 20 g de raisins secs
- 20 g de noix de coco râpée
- 30 g de sirop d'agave
- 20 g de sucre roux
- 35 g de sirop d'érable
- 30 g d'huile de noix
- 50 g de riz soufflé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 506.8 kJ / 122.1 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 11.7 g
- Yağ
- 7.4 g
- Lif
- 0.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Scones au son d'avoine
35 Min
Biscuits aux céréales complètes
1 Std. 30 Min
Barres aux céréales et canneberges
1 Std. 15 Min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20 min
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min
Barres tendres, avoine et noix
40 Min
Granola aux fruits et noix de coco
55 dk
Granola chocolat-amande
45 dk
Barres de céréales au quinoa
35 Min
Granola
1 Std.