Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'abricots secs dénoyautés
- 25 g de noisettes décortiquées
- 20 g de noix décortiquées
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 20 g de noix de cajou grillées, non salées
- 20 g de raisins secs
- 20 g de noix de coco râpée
- 30 g de sirop d'agave
- 20 g de sucre roux
- 35 g de sirop d'érable
- 30 g d'huile de noix
- 50 g de riz soufflé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 506.8 kJ / 122.1 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 11.7 g
- Yağ
- 7.4 g
- Lif
- 0.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Biscuits du randonneur
5h
Barres de céréales au quinoa
35min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2u. 20min
Biscuits aux céréales complètes
1h 30min
Granola
1h
Barres croustillantes maison
50min
Barres aux céréales et canneberges
1h 15min
Crackers au sarrasin et romarin
1h 30min
Granola chocolat-amande
45min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Barre de céréales aux fruits secs
30min