Kebbes vegetarianos de habas

Kebbes vegetarianos de habas

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 40 dk

8 porciones

Malzemeler

Masa de kebbes

150 g de trigo bulgur
400 g de agua
1 cdita de sal fina
400 g de habas frescas
½ cdita de pimienta negra molida
50 g de piñón, tostado
1 cucharadita colmada de zataar
30 g de aceite de oliva

Relleno

60 g de queso feta
60 g de queso crema
10 g de hojas de menta frescas
1 pizca de pimienta de cayena molida
100 g de semillas de ajonjolí tostadas
aceite vegetal para freír

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 11 g

Kalori 1448 kJ / 346 kcal

Yağ 23 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PERSA & VEGETARIANO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Albóndigas de Kale sin carne

30 dk

Mini quiches de espinaca, ricotta y tocino

40 dk

Pan de frijol

1sa 40 dk

Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado

1sa 35 dk

Crema Ácida vegana

10 dk

Sopa de acelgas con quinoa

1sa

Brioche relleno de cerdo, acelgas, hinojo y queso

5sa

Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán

50 dk

Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza

50 dk

Curry de espinaca y queso fresco

13sa

Falafel de chícharo

30 dk

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3sa 10 dk