Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de frango com ervilhas
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
coentros20 g
-
cebola100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite40 g
-
frango partido em pedaços (650 g aprox.)½
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços200 g
-
2 cubos de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro2 c. chá de
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vinho branco100 g
-
água500 g
-
arroz agulha250 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
Sal q.b. p/ temperar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
100.4 mg
Protein
26.3 g
Kalori
2132.8 kJ /
509.8 kcal
Yağ
24.2 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
5.9 g
Karbonhidrat
42.1 g
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