Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de marisco
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
água mais q.b. p/ cozer500 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate100 g
-
150 g pimento vermelhopimento verde150 g
-
arroz agulha300 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
565.3 mg
Protein
29.2 g
Kalori
1792.2 kJ /
428.4 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
53.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Arroz de cabidela
50 Min
Massa guisada com carne
45 Min
Jardineira de carne
1 Std. 5 Min
Cozido à portuguesa
1 Std. 35 Min
Arroz de tomate
30 Min
Roupa velha
25 Min
Caldeirada de marisco
40 Min
Caldeirada de peixe
45 Min
Caldeirada de lulas
45 Min
Canja
55 Min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min