Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

6 porsiyon

Malzemeler

Frambuaz sosu

frambuaz
300 g
300 g dondurulmuş frambuaz, çözdürülmüş
şeker damak tadına göre
100 - 150 g
limon suyu
30 g
tereyağı yağlamak için

Kinoalı tatlı

taze sıkılmış portakal suyu (4-5 portakal)
300 g
Hindistan cevizi sütü taze veya konserve
300 g
çekirdeksiz hurma
50 g
toz tarçın damak tadına göre
½ tk
¼ - ½ tk toz kakule
kinoa
160 g
vanilya çubuğu
½
½ tk doğal vanilya özü
muz olgun (yakl. 100 g), dilimlenmiş
1
su
500 g
karışık orman meyveleri
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalori 1599 kJ / 382 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glütensiz lezzetler 35 Tarif
Türkiye

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1sa 10 dk

Cevizli Bursa Lokumu

3sa 5 dk

Temel Muhallebi

15 dk

Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)

30 dk

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1sa

Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake

1sa

Glütensiz Ekmek

1sa 45 dk

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50 dk

Patates ve Sebze Püresi

45 dk

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1sa 15 dk

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2sa 30 dk

Çin Usulü Dana Eti

1sa 20 dk