Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

12 portions

Malzemeler

Cacao glaze

coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
raw cacao powder
60 g
salt
1 pinch

Doughnuts

coconut oil plus extra for greasing
125 g
boiling water
60 g
flaxmeal (see Tips)
15 g
Rapadura sugar
150 g
wholemeal spelt flour
225 g
baking powder
1 ½ tsp
salt
1 pinch
ground cinnamon
2 tsp
vanilla bean paste (see Tips)
1 ½ tsp
apple sauce
110 g
apple cider vinegar
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.6 g

Kalori 1370.9 kJ / 326.4 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 28.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant to Plate 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot latte (Post-natal)

15 dk

Chocolate spelt biscuits

5sa 10 dk

Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting

2sa 15 dk

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25sa 15 dk

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

10 dk

Quinoa choc-chip biscuits

35 dk

Dairy free hot chocolate

10 dk

Basic berry muffins

40 dk

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1sa 25 dk

Healthy banana bread

1sa 15 dk

Hazelnut crunch bliss balls

40 dk

Raw cacao milkshake

5 dk