Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

4.3 197 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

Sesam, geschält
15 g
Thymian, getrocknet
2 TL
Chiliflocken
1 TL
Zitrone Bio, 2 Streifen Schale (à 1 x 5 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Zucker
1 TL
Salz
¼ TL
Weißweinessig mild
20 g
Wasser
30 g
Olivenöl
40 g
Cherry-Tomaten halbiert
400 g
Babyspinat
100 g
Büffel-Mozzarella (250 g), abgetropft
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 13 g

Kalori 1322 kJ / 315 kcal

Yağ 25 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 3/2018 45 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs

1sa

Birnen-Ziegenkäse-Päckchen

40 dk

Grapefruit-Avocado-Salat

25 dk

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

45 dk

Oliven-Schafskäse-Omelette

30 dk

Blitz-Stulle

10 dk

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 dk

Ceasar Salad mit Kichererbsen

55 dk

Chicoréeschiffchen

25 dk

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

50 dk

Quinoasalat mit Trauben und Käse

45 dk

Fenchel-Melonen-Salat

20 dk