Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de lentejas secas negras peladas y partidas (urid dal)
- 1 pellizco de semillas de fenogreco (semillas de alholva) (isteğe bağlı)
- 450 g de agua
- 50 g de sémola de trigo muy fina (semolina)
- 50 g de arroz cocido basmati
- 170 g de harina de arroz
- 50 g de yogur natural
Cocción de los idlis
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de agua
- 1 chorrito de aceite para engrasar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 358 kJ / 85 kcal
- Protein
- 322.2 g
- Karbonhidrat
- 16.1 g
- Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 1.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Remolacha fermentada
72h
Pan árabe sin gluten
1h 30min
Yogur de frutos rojos
12 godz.
Pan de maíz (Broa de milho)
3 Std. 30 Min
Cheesecake de tofu (sin lactosa)
4h
Setas en aceite
1 Std. 40 Min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10min
Pan de huevo (sin gluten)
1 Std. 40 Min
Panecillos de trigo y centeno con masa madre
15h 20min
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3 Std.
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8 godz.