Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Hazırlık 45 dk
Toplam 45 dk
25 kusů
Malzemeler
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kus
Protein
7 g
Kalori
282 kJ /
67 kcal
Yağ
3 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Buď fit!
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vepřová žebírka s bramborami
No ratings
Rýže s plody moře
No ratings
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45 min
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1 h 20 min
Masové kuličky s polentou
No ratings
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 h 5 min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 min
Lososová polévka s koprem
35 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Krůtí závitky
1 h 45 min
Křupavá sekaná
1 h
Boloňské ragú
1 h 15 min