Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di semola integrale di grano duro
- 50 g di farina tipo 00 + q.b.
- 140 g di acqua
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini rasi di sale
- formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
- rucola, a piacere
- pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 1134 kJ / 271 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbonhidrat
- 37.7 g
- Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Panini per burger (vegan)
5u.
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
6 Std.
Focaccine integrali farcite
3 godz.
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40 min
Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)
20 Min
Pagnotta di farro e semi di zucca
3h 40 min
Pane integrale in cassetta
4h
Pizza integrale con crema di asparagi, mascarpone e salmone affumicato
5 Std. 30 Min
Pasta frolla al farro (vegan)
2小时 40 分钟
Pane integrale ai semi vari
4 Std. 10 Min
Pizza alla farina di farro
2h 10 min
Pizza alle tre farine
1 godz. 55 min