Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g di gherigli di noci
- 40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
- 250 g di muesli
- 70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
- 125 g di mandorle pelate
- 10 g di acqua
- 100 g di miele
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 787 kJ / 188 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Budino proteico
6h 35 min
Crackers integrali
3u.
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Soffici barrette di muesli
55min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10min
Gelato allo yogurt di soia (vegan)
10 godz. 20 min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Barrette fruit energy
55min
Gelato al latte di soia
10 godz. 20 min
Barrette ai cereali
40min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1h 20min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min