Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Käse, z.B. mittelalter Gouda, in Stücken
- 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- 350 g Wasser
- 1 TL Salz
- 250 g Sonnenweizen, z.B. von Ebly
- 500 g Blattspinat, frisch, ohne Stiele, grob geschnitten
- Olivenöl zum Einfetten
- 120 g Crème fraîche
- 80 g Milch
- ¼ TL Pfeffer
- 3 Prisen Muskat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2339 kJ / 556 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 49 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 6.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Gemüse-Crumble
1h
Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis
1 godz. 15 min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1 godz. 30 min
Kohlrabi-Spinat-Lasagne
1 godz. 45 min
Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette
25min
Rote-Linsen-Gratin
1sa 20 dk
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
20min
Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf
1h
Linsen-Sahne-Nudeln
30min
Grünkohl-Lasagne
1 godz. 10 min
Wirsing italienisch mit Bandnudeln
50 min
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40min