Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

4.5 144 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

10 porcji

Malzemeler

40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
40 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g serka kremowego
100 g jogurtu greckiego
1 łyżeczka miodu
½ - 1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 3 g

Kalori 489.3 kJ / 117 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JARMUŻ 11 Tarif
Polonya

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Terrina z łososia i ricotty

4sa 35 dk

Pasta z cukinii i czosnku

55 dk

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1sa 20 dk

Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami

2sa

Ramen z klopsikami z indyka

2sa 25 dk

Zielona owsianka

30 dk

Kawior z pieczarek

30 dk

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

35 dk

Krem z parmezanu

10 dk

Gryczane kluski kładzione

40 dk

Tajski burger

55 dk

Smoothie z botwinki

30 dk