Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de azúcar moscabada
- 2 plátanos, pelados, en trozos y congelados (180 g aprox.)
- 3 mangos, sólo la pulpa, en trozos, congelados (400 g aprox.)
- 300 g de crema de coco
- 100 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 844 kJ / 201 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Piñada con hierbabuena
10min
Chocomilk
5 Min
Agua de melón y guayaba
10min
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
5 Min
Smoothie energético
5 Min
Piña-mango colada
5 Min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 Min
Coco party
15min
Smoothie de zanahoria y coco
10min
Smoothie de moras
5 Min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Limonada rosa
10min