Cihazlar ve Aksesuarlar
Arašídová polévka
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 porcí
Malzemeler
-
200 gramů pražených arašídů, solených
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
200 gramů brambor, moučných na kousky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů oleje
-
70 gramů rajčat na kousky (cca 1 cm)
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
800 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, mletého
-
¼ - ½ čajové lžičky kajenského pepře, mletého podle chuti
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
11 g
Kalori
1195 kJ /
285 kcal
Yağ
21 g
Lif
4.9 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Luštěniny
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 dk
Květákovo-špenátové lasagne
1sa 45 dk
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 dk
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45 dk
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 dk
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 dk
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 dk
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 dk
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1sa
Fazolový burger (veganský)
1sa 20 dk
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 dk
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 dk