Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz com salmão a vapor
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Malzemeler
-
azeite80 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
cebolinho picado10 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
lombo de salmão600 g
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
850.8 mg
Protein
24.4 g
Kalori
2099.2 kJ /
501.7 kcal
Yağ
27 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
38.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Março 2018
28 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25 Min
Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 Min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 Min
Massa com frango e pesto de curgete
1 Std. 10 Min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 Min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 Min
Salmão a vapor com molho agridoce
40 Min
Dourada com manjericão
40 Min
Arroz de pescada com alho-francês
35 Min