Cihazlar ve Aksesuarlar
Pastel de verduras con huevo y queso
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
4 rebanadas de pan de molde (blanco o integral)
-
80 g de cebolla en trozos
-
80 g de calabacín con piel, en trozos
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80 g de pimiento rojo en trozos
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80 g de dados de beicon, en trozos80 g de jamón cocido en trozos
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4 huevos
-
100 g de mozzarella rallada
-
100 g de queso cheddar rallado
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de perejil fresco, picado1 cucharada de cebollino fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
25.3 g
Kalori
1428.2 kJ /
341.8 kcal
Yağ
20.5 g
Lif
1.7 g
Karbonhidrat
13.9 g
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