Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

2.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

8 unidades

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz jasmine
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
cebola
50 g
curgete cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
200 g
ovos
2
amido de milho
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 4 g

Kalori 1011 kJ / 242 kcal

Yağ 12 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2018 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha de abóbora e couve

Lasanha de abóbora e couve

1sa 25 dk

Stolen

Stolen

3sa 30 dk

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento

40 dk

Piza verde

Piza verde

45 dk

Bolo de amêndoa

Bolo de amêndoa

35 dk

Dip de curgete e sésamo

Dip de curgete e sésamo

1sa

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 dk

Bolas de granola

Bolas de granola

50 dk

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

1sa 55 dk

Assado de grão

Assado de grão

1sa

Empadão de bacalhau

Empadão de bacalhau

1sa 10 dk

Lasanha de fiambre

Lasanha de fiambre

55 dk