Panquecas de legumes

Panquecas de legumes

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

8 unidades

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz jasmine
50 g
azeite
35 g
dente de alho
1
cebola
50 g
curgete cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
200 g
ovos
2
amido de milho
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 4 g

Kalori 1011 kJ / 242 kcal

Yağ 12 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2018 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pãezinhos de canela

2sa 10 dk

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 dk

Salada de legumes com bolinhas de queijo

45 dk

Falafel verde com molho de requeijão

8sa

Hambúrgueres vegetarianos

24sa

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1sa

Queque integral de maçã sem glúten

45 dk

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2sa

Cobertura de mousse de chocolate

15 dk

Folhado de seitan

45 dk

Quiche de legumes e tomate-cereja

1sa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 dk