Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans

Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans

4.3 64 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

water
500 g
Brussels sprouts trimmed, halved
450 g
butternut squash peeled and diced (approx. 1 cm)
140 g
unsalted butter diced
60 g
pecan nuts
80 g
light brown sugar
30 g
balsamic vinegar
30 g
dried cranberries
50 g
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
15 g
dried chilli flakes or to taste
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fine sea salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 46.3 mg

Protein 4.2 g

Kalori 1075.2 kJ / 257 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 24.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Christmas Day 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

St. Patrick's Day 14 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Bean Gremolata

25 dk

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

25 dk

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

20 dk

Mint Courgettes

30 dk

Tuna-stuffed Tomatoes

35 dk

Bolivian Rice Pilaf

45 dk

Coconut Creamed Kale

20 dk

Sautéing 10 oz Fennel

25 dk

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1sa 35 dk

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 dk

Tuna Tapenade on Cucumber

10 dk

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 dk