Ana içeriğe geç Arama
Mandel-Granola

Mandel-Granola
4.6 112 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
1 Gesamtrezept
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Dinkelflocken kernig
    150 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Hirse
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Kokosöl
    30 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Gesamtrezept

Protein 121 g
Kalori 16574 kJ / 3956 kcal
Yağ 209 g
Lif 92.4 g
Karbonhidrat 353 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Iss dich fit! 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Konfettisalat

4.3(144)

2 Std. 45 Min

Oliven-Kräuterkuchen

4.3(23)

1 Std. 30 Min

Obstcrumble

4.7(81)

50 Min

Erdnuss-Schoko-Aufstrich

4.1(41)

5 Min

Kernige Cracker

3.6(54)

1 Std. 40 Min

Mini-Gemüse-Quiches

2.8(13)

1 Std. 30 Min

Dattel-Mandel-Focaccia

4.5(50)

3 Std. 20 Min

Chia-Baguettes

4.6(97)

3 Std. 50 Min

Nuss-Granola

4.5(180)

1 Std. 30 Min

Dinkel-Kräuter-Kringel

4.4(91)

2 Std.

Cranberry-Macadamia-Müsliriegel

4.6(117)

1 Std.

Vital-Müsli

4.4(150)

1 Std. 15 Min