Ana içeriğe geç Arama
Mandel-Granola

Mandel-Granola
4.6 112 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
1 Gesamtrezept
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Dinkelflocken kernig
    150 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Hirse
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Kokosöl
    30 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Gesamtrezept

Protein 121 g
Kalori 16574 kJ / 3956 kcal
Yağ 209 g
Lif 92.4 g
Karbonhidrat 353 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Iss dich fit! 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orientalische Pralinen

4.7(134)

30 dk

Erdnuss-Schoko-Aufstrich

4.2(109)

15 dk

Kernige Cracker

3.6(55)

1sa 40 dk

Macadamia-Aufstrich

4.5(122)

10 dk

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

3.9(93)

10 dk

Erdnuss-Crunch-Creme

4.8(397)

5 dk

Sesambutter

4.4(48)

5 dk

Erdnuss-Schoko-Aufstrich

4.1(41)

5 dk

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3(131)

1sa 10 dk

Mandel-Schoko-Creme

4.6(202)

2sa

Erdnusscreme

4.9(387)

5 dk

Vital-Müsli

4.4(151)

1sa 15 dk