Tortilla de calabacín

Tortilla de calabacín

4.4 834 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

150 g de cebolla en trozos
40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
300 g de calabacín con piel, en trozos
2 huevos
30 g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)

2 quesitos en porciones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 7.1 g

Kalori 801 kJ / 191 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 4.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20 dk

Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos

15 dk

Tortilla de champiñones al ajillo

25 dk

Espinacas con patatas

30 dk

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

30 dk

Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos

10 dk

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 dk

Berenjenas rellenas de atún

30 dk

Calabacines rellenos de pavo

40 dk

Guarnición de calabacín

30 dk

Judías verdes con champiñones y beicon

30 dk

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 dk